Το επόμενο Σάββατο κάνουμε γιόγκα στο σπίτι μικροί και μεγάλοι!

Το Σάββατο 17 Οκτωβρίου, στις 11.00, παιδιά και γονείς κάνουμε yoga με την Λιάκου Ισιδώρα.

Λίγα λόγια για το event: Τα παιδιά θα γνωρίσουν βασικές αρχές και ασκήσεις της yoga, όπως η έμφαση στη σωματική στάση και την αναπνοή, η χαλάρωση, η παρατήρηση και η συγκέντρωση, μέσω ενός φανταστικού θεματικού γρήγορου ταξιδιού. Το μόνο που χρειάζεστε για να παρακολουθήσετε το μάθημα είναι φαντασία, περιέργεια, άνετα ρούχα, στρωματάκι, και να μην υπάρχουν εύθραυστα αντικείμενα γύρω σας για να κινείστε άνετα.

Λίγα λόγια για την Ισιδώρα Λιάκου: Διδάσκει yoga από το 2005 στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Ξεκίνησε γιόγκα από παιδί! Δίδασκε Yoga και διαλογισμό για το δήμο του Εδιμβούργου από το 2009 έως το2015, σε ενήλικες, εγκύους, βρεφική και παιδική yoga. Ακόμη, στη Σκωτία, σε συνεργασία με διάφορους οργανισμούς δίδασκε yoga σε ενήλικες και εφήβους με σωματικές και μαθησιακές δυσκολίες, καθώς και σε ενήλικες και παιδιά μεταναστών και προσφύγων, ενώ οργάνωνε παράλληλα διαφορετικές δραστηριότητες που αφορούν την ψυχική υγεία αλλά και την κοινωνικοποίηση. Έχει εκπαιδευτεί με υποτροφία στο σωματικό θέατρο (Advanced Diploma in Physical Theatre), στην παιδική yoga (Χριστίνα Μάτση) και στη Νidhra Yoga του διαλογισμού. Έχει διδάξει δια ζώσης και διαδικτυακά, παιδική Yoga για το Γαλλικό Σχολείο Θεσσαλονίκης, για την Αμερικάνικη Γεωργική Σχολή και για το Ευζειν στη Θεσσαλονίκη. Είναι η δεύτερη φορά που συνεργάζεται με το KIDOT καθώς την πρώτη φορά συμμετείχε με σεμινάριο παιδικής Yoga και χορού σε συνεργασία με την χορεύτρια Μίνα Ανανιάδου. Έχει συμμετάσχει σε πολλά άλλα φεστιβάλ όπως παιδική Yoga για το φεστιβάλ Φαντασμαγορεία με την επίσης δασκάλα Μαρία Σαρηγιαννίδου, αλλά και στα Wee Tree festival και Mental Health Festival στη Σκωτία. Έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Yoga του Ευ Ζειν και πλήθος άλλων σεμιναρίων με ξένους δασκάλους. Ζει και εργάζεται πλέον στη Θεσσαλονίκη.

Info
Το event είναι σχεδιασμένο για παιδιά ηλικίας 4, 5 έως 7 ετών, αλλά και για ενήλικες. Η συμμετοχή είναι δωρεάν! Λόγω του περιορισμένου αριθμού θέσεων, θα πρέπει να κάνετε την εγγραφή σας:

Κλείστε θέση εντελώς δωρεάν εδώ.

Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα και όλα τα events εδώ.