Με την εισήγηση «Κατακτώντας την εσωτερική αρμονία και πληρότητα στη σύγχρονη εποχή» και ομιλήτρια την κα Σοφία Κουτσογιαννίδου, Ψυχοθεραπεύτρια & Οικογενειακή θεραπεύτρια συνεχίστηκε το Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2020 το Λαϊκό Πανεπιστήμιο Ν. Μουδανιών.
Στο πως κάποιος μπορεί να νιώσει πλήρης κατακτώντας την εσωτερική αρμονία στη σύγχρονη εποχή εστιάστηκε η εισήγηση, η οποία ανέλυσε τα βήματα προς αυτήν την πορεία, που περιέχει τα αισθήματα της αυτοσυμπόνοιας και συμπόνοιας, καθώς και την ευγνωμοσύνη ως αίσθημα ικανοποίησης, που απορρέει από τα καλά πράγματα και πηγάζει από μέσα μας. Είναι επιλογή και στάση ζωής. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε ακόμη στο αίσθημα της αποδοχής αλλά και της τελειομανίας ως παράγοντα, που εμποδίζει το αίσθημα της πληρότητας οδηγώντας σε ανικανοποίητο και σε αυστηρή αυτοκριτική.
*Το Λαϊκό Πανεπιστήμιο αναστέλλει το πρόγραμμά του, εξαιτίας των νέων περιοριστικών μέτρων. Σε περίπτωση άρσης τους θα γίνει νεότερη ανακοίνωση.
