Εάν είστε σε αναζήτηση φυσικών τρόπων που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος αλλά και να βελτιώσετε την υγεία σας, τότε το πράσινο τσάι ίσως είναι η τέλεια απάντηση για εσάς. Το πράσινο τσάι όχι μόνο είναι συστατικό που προσθέτουν οι διαιτολόγοι σε όλες τους τις δίαιτες αλλά, το πιο σημαντικό, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Για αδυνάτισμα και υγεία μαζί εντάξτε το στο καθημερινό σας διαιτολόγιο. Τι καλύτερο για τις κρύες μέρες του Χειμώνα;
Extra tip: Μην ξεχνάτε, αν δεν σας αρέσει η γεύση του μπορείτε να προσθέσετε λίγη ζάχαρη ή γάλα.
