• Αρχική Σελίδα
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
Νέα Μουδανιά Blog
  • Χαλκιδική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Τεχνολογία
  • Ψυχαγωγία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Νέα Μουδανιά Blog
  • Χαλκιδική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Τεχνολογία
  • Ψυχαγωγία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Νέα Μουδανιά Blog
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα

Κινδυνεύουν από διαβήτη όσοι αποφεύγουν τον ήλιο

Από
18 Δεκεμβρίου, 2011
Σε Υγεία
2
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

Η αποφυγή του ήλιου θέτει αναρίθμητους ανθρώπους σε αυξημένο κίνδυνο διαβήτη, εξαιτίας της ανεπάρκειας βιταμίνης D, προειδοποιούν Αυστραλοί επιστήμονες.

Μελετώντας 5.200 εθελοντές, διαπίστωσαν πως όσο υψηλότερα ήταν τα επίπεδά της στο αίμα τους, τόσο λιγότερο κινδύνευαν να εκδηλώσουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Αυτή η μορφή της νόσου κατά κανόνα σχετίζεται με την παχυσαρκία και έχει λάβει επιδημικές διαστάσεις σε όλο τον κόσμο.

Τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν πως για την προστασία από αυτόν δεν αρκούν η προσεγμένη διατροφή και η συστηματική άσκηση, καθώς και η επαρκής έκθεση στον ήλιο αναδεικνύεται σε σημαντικό συμβάλλοντα παράγοντα.

Η βιταμίνη D παράγεται στον οργανισμό όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο – και μολονότι η υπερβολική έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο εκδηλώσεως άλλων προβλημάτων (από την πρόωρη γήρανση του δέρματος έως τον καρκίνο), η πλήρης αποφυγή του είναι επιζήμια.

Στη νέα μελέτη, επιστήμονες από τον παθολογοανατομικό όμιλο Melbourne Pathology, υπέβαλλαν σε αιματολογικές εξετάσεις τους εθελοντές τους. Αφού έλαβαν υπ’ όψιν όλους τους άλλους παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν στον διαβήτη, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η έλλειψη βιταμίνης D ήταν ένας ισχυρός, ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου.

Στην πραγματικότητα, για κάθε πρόσθετα 25 nanomoles βιταμίνης D στο αίμα, ο κίνδυνος διαβήτη μειωνόταν κατά 24%.

Όσοι έχουν επίπεδα βιταμίνης D κάτω από 50 nanomoles ανά λίτρο, έχουν ανεπάρκεια της βιταμίνης, αν και αρκετοί ειδικοί εκτιμούν πως το φυσιολογικό όριο πρέπει να αυξηθεί προς τα πάνω, σημειώνουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Diabetes Care».

Σχολιάζοντας τα ευρήματα της μελέτης η δρ Βικτώρια Κινγκ, από τον οργανισμό Diabetes UK, είπε πως η συσχέτιση βιταμίνης D και διαβήτη θεωρείται αληθινή και αποτελεί αντικείμενο επισταμένων μελετών.

Ήδη, εξάλλου, έχει αρχίσει στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης μελέτη για να διαπιστωθεί εάν οι πάσχοντες από τη νόσο θα μπορούσαν να ωφεληθούν από τη λήψη συμπληρωμάτων της βιταμίνης.

Έως ότου βγουν οριστικά συμπεράσματα, όμως, ο κόσμος δεν πρέπει να λαμβάνει συμπληρώματα, αλλά να εκτίθεται λογικά στον ήλιο, να προσέχει τη διατροφή του και να περπατάει καθημερινά, για να προστατευθεί από τη νόσο.

ΠΗΓΗ: www.madata.gr

Δείτε όλες τις ειδήσεις εδώ

Google NewsΑκολουθήστε το Νέα Μουδανιά Blog στο Google News και μάθετε πρώτοι
όλες τις
ειδήσεις της Χαλκιδικής

Προηγούμενο

Emily Loizeau – L’autre Bout Du Monde

Επόμενο

Παγωτό χωρίς ενοχές

ΣχετικάΆρθρα

freepik.com
Ελλάδα

Έρχεται «διπλή» ενίσχυση για τους συνταξιούχους το ΠΑΣΧΑ – Νωρίτερα η πληρωμή των συντάξεων

24 Μαρτίου, 2023
Featured

Κ. Μάλαμα: Να στηριχτεί το Ινστιτούτο Μελισσοκομίας του ΕΛΓΟ – ΔΗΜΗΤΡΑ στη Χαλκιδική

24 Μαρτίου, 2023
ieidiseis.gr
Ελλάδα

Σάκης Αρναούτογλου: Βουτιά 10 βαθμών της θερμοκρασίας και μπόρες χιονιού – Οι περιοχές

24 Μαρτίου, 2023
Επόμενο

Παγωτό χωρίς ενοχές

Έξυπνος σχεδιασμός ποτηριού για τσάι

Please login to join discussion
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
zero web & graphics
Μητρώο Online Media

Καιρός Νέα Μουδανιά

halkidiki all
Sports equipment and accesories
coronavirus
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου – Όροι χρήσης

© 2019 Νέα Μουδανιά Blog

Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
  • Χαλκιδική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Τεχνολογία
  • Ψυχαγωγία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Σύνδεση
  • Sign Up

© 2019 Νέα Μουδανιά Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

*Κάνοντας εγραφή στην ιστοσελίδα μας, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης που μπορείτε να βρείτε εδώ: Πολιτική Απορρήτου – Όροι χρήσης.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την παραμονή σας στην σελίδα μας. Χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες μας, συμφωνείτε με τους Όρους Χρήσης της ιστοσελίδας μας.